位於濱松市南區的頭陀寺每月8日和21日都會舉辦佛教體驗班之一的抄寫經體驗班。

任何人都可以參加抄經體驗班，頭陀寺會為你提供帶有草稿的抄經紙和毛筆。即使有興趣但認為門檻較高的人也可以安心參加。

完整的佛經副本可以供奉為迴向經。當然，你可以把它帶回家。

這次來介紹頭陀寺抄經體驗的流程、建議穿著以及寺院內的看點！

頭陀寺是濱松市最古老的廟宇。

▲濱松市最古老的路標位於寺門前的右側。

距 JR濱松站東約 2 公里。

頭陀寺位於濱松市道路中郡福塚線稍西側地區。

該寺廟創建於很久以前，即飛鳥時代。它是濱松市現存最古老的廟宇。

寺門前的右側，有濱松最古老的路標，建於江戶時代中期。

▲左：修練大師（弘法大師），中鋒：水懸一花崗岩地藏，右：波切不動明王

從山門通往大殿的進路兩側，排列著三尊佛像。由左至右依序為修行大師（弘法大師）、水懸一花崗岩地藏、波切不動明王。

中央的「水懸一花崗岩地藏」像是明治初期創作的。這是罕見的在太平洋戰爭中沒有受到損壞的地藏菩薩像。

在每個佛像上倒水，一邊唸咒語和聖名，一邊祈禱。咒語與聖名稱皆寫於波切不動明王腳下的訊息板上。

（咒：讚歎佛陀和結緣的話語 / 聖名：佛陀和菩薩的名字）

歷經無數災難以及第二次世界大戰的摧殘，卻完好無損的難除大師（弘法大師）的塑像暫時供奉在正殿。

在抄寫佛經之前何不先去參拜一下神社呢？

來嘗試抄寫經文吧！

抄經體驗課將在主殿舉行。

但參拜當天，正殿裡正在舉行四國八十八靈場和四國二十特別靈場的踏沙儀式，所以筆者便在牌位殿裡抄寫經文。.

認為，除了安葬祖先的寺廟之外，沒有太多機會進入牌位殿。

在那兒抄寫經文…令人興奮的經歷

抄經活動的準備已經就緒。

書桌（矮桌）上放有抄經紙和毛筆。那麼，您能多忠實地追蹤這一點？

通常，我唯一一次使用毛筆是在準備追悼會的弔唁信封時。身為一個一生都不接觸畫筆的人，這也讓我很興奮。

至於體驗的服裝，裙子也是可以的。如果您想在坐直時隱藏雙腿，我們建議您穿長喇叭裙。

抄經終於開始了！

抄寫佛經體驗的流程是，首先由住持鈴木先生進行關於抄寫佛經的簡單說明。

接下來，為了淨化身體，你會得到粉末狀的香，稱為zukou，然後搓揉你的手掌，讓香浸透你的身體。

香味優雅清新，卻又神祕地讓人聯想到中藥。如果你有興趣，可以嘗試參加頭陀寺的抄經班，親自聞一聞。

之後我們會和住持一起念誦《心經》。《心經》以正確的注音假名書寫，因此您不會對如何閱讀感到困惑。

誦經結束後，您將聆聽住持的簡短講座，包括他在修行期間的故事，然後就開始抄寫經文！

《心經》的正式名稱是《般若波羅蜜多心經》，是一部將《般若波羅蜜多經》的浩瀚內涵濃縮為262個字（或266個字）的佛經。

抄寫一部經所需的時間因人而異。寫得快的人大約10分鐘就可以寫完。

不過，抄經並不是比賽，所以按照自己的節奏就可以了。就算你的字寫得差一點，說你只是不適合用毛筆也沒關係。

我大約花了40分鐘完成它。

在心經後面寫上你的願望、日期和你的名字。

你不必只許一個願望。最近似乎很多人都在為世界和平祈禱。

若您願意，可以在晨禱時將完成的佛經供奉給廟宇（供奉費：1,000日圓）。當然，你可以把它帶回家。

寫完這篇經，心裡就清爽多了！抄完佛經後，作者在寺廟裡散步。

體驗結束後，在寺廟周圍散步

▲松下宅邸的三公像

頭陀寺曾經佔地廣闊，內設多個分寺。

戰國時代，松下之綱的宅邸就位於寺內的一部分，其周邊地區甚至被稱為「頭陀寺城」。

松下宅邸與三位戰國武將都有淵源，頭陀寺內豎立著他們的雕像。這三位軍閥後來成為德川家康、井伊直政和豐臣秀吉，他們童年時期都與松下宅邸有著淵源。

這些雕像被稱為三公，從左到右分別是豐臣秀吉的藤吉郎、德川家康的竹千代和井伊直政的虎松。

他們不知道他們的未來將會怎樣。不覺得三個人臉上焦慮與期盼的表情十分引人注目嗎？

▲松下稻荷堂

松下稻荷堂，原供奉於松下府邸，後遷至此處，位於三公像旁。也請參觀稻荷神社，虎松小時候可能曾經去過那裡。

松下之綱的宅邸遺址也位於濱松城附近。請參閱此處以了解該地點的當前狀態。

若想進一步了解家康、直政、秀吉與頭陀寺的淵源，請務必前往位於山門內左後方的頭陀寺資料館參觀。

▲黃瓜封孔

正殿附近用竹籬笆和石頭圍起來的地方，相傳是弘法大師傳下來的黃瓜封洞。

黃瓜封印術是將邪靈、病根和護身符封入代替人的黃瓜中，然後將其埋入地下封住的秘法。

頭陀寺每年 7 月的最後一個星期六上午 10:30 舉行該儀式。

需提前報名，詳情請洽頭陀寺。

頭陀寺官方網站 (外部連結)

抄寫經文時，用指尖進行，這樣可以活躍大腦，提高注意力，也有放鬆身心的作用。

我想讓自己的心平靜下來。我想清醒一下頭腦。不管怎樣，我想嘗試抄寫佛經。

如果您有這樣的感覺，何不去頭陀寺嘗試抄寫佛經呢？

〈頭陀寺-抄經體驗（課堂）〉

訓練日期及時間：每月8日、21日/10:30

費用：練習時：論文費（100日圓）/捐奉獻時：奉獻費（1,000日圓）+論文費（100日圓）

修行地點：主殿

<頭陀寺基本資訊>

地址：濱松市中央區東田路町214

電話 : 053-463-8170

交通方式：
・巴士…遠鐵巴士站8號。搭乘90號線掛塚方向至頭陀寺站下車，步行4至5分鐘

停車位：有