說到濱名湖的戶外活動，在湖上盡情暢玩的水上運動一直很受歡迎。不過你知道嗎？其實在2023年7月，這裡出現了一項全新的水上運動！

本文為2023年8月12日撰寫。

說到濱名湖的戶外活動，在湖上盡情暢玩的水上運動一直很受歡迎。不過你知道嗎？其實在2023年7月，這裡出現了一項新的水上運動！

那就是這次要為大家介紹的「腳踏式SUP立槳＆獨木舟」。

「腳踏式SUP＆獨木舟」是一項最新型的水上活動，特色是穿著便服就能輕鬆體驗，還能像騎單車一樣在湖面上輕快前進，暢快感十足。

這次我們實際體驗了腳踏式獨木舟，接下來就為大家詳細分享它的魅力吧！

可以體驗「腳踏式SUP＆獨木舟」的Water Activity濱名湖

圖片來源：Water Activity濱名湖官方Instagram

這次我們造訪的是位於靜岡縣濱松市濱名區三ヶ日町的「Water Activity濱名湖」。

位在奧濱名湖的三ケ日町，不僅擁有豐富的自然景觀，還能欣賞平靜的濱名湖風光，是濱松人氣觀光景點之一。

Water Activity濱名湖就位在面向濱名湖的度假飯店「Hotel Listel濱名湖」旁邊。

新感覺水上運動「腳踏式SUP＆獨木舟」是什麼？

在Water Activity濱名湖可以體驗的「腳踏式SUP＆獨木舟」，是一項來自美國加州的水上運動。

單人乘坐的「腳踏式SUP」圖片來源：Water Activity濱名湖官方網站

雙人乘坐的「腳踏式獨木舟」

目前在日本國內，包含濱名湖在內，只有少數幾個地方引進「腳踏式SUP」和「腳踏式獨木舟」，在東海地區更是只有「Water Activity濱名湖」才玩得到，是最新型的水上活動。

此外，這裡還有可乘坐4人的「腳踏船」，很適合和家人、朋友一起同樂。

圖片來源：Water Activity濱名湖官方網站

只要像騎單車一樣踩動腳下的踏板，就能在湖面上順暢滑行，前所未有的暢快感正是它最大的魅力。

「腳踏式SUP採用了參考企鵝游泳方式所研發的獨家技術，只要輕輕一踩就能順順地往前滑。所以就算是小朋友或年長者，也都能挑戰這項水上運動喔！」為我們介紹的，是Water Activity濱名湖的負責人長谷川乾先生。

Water Activity濱名湖負責人　長谷川乾先生

長谷川先生與腳踏式SUP的相遇，是在2022年夏天。

當時他利用私人時間到山梨縣的西湖遊玩，正在體驗一般使用划槳的SUP時，一艘從沒見過的「腳踏式SUP」從他眼前輕快地滑過，讓他看得目不轉睛。

他立刻追上去詢問詳情，才知道這是由加州獨木舟品牌Hobie研發，「穿著便服就能輕鬆體驗，從小朋友、年長者到毛小孩，全家人都能一起同樂的最新水上運動」。

長谷川先生一直以來都希望「讓更多人能輕鬆享受濱名湖的水上運動與戶外活動」，於是親自成立了Water Activity濱名湖，將腳踏式SUP引進濱名湖。

就這樣，在2023年7月，可以體驗腳踏式SUP、腳踏式獨木舟和腳踏船的新活動正式登場。

挑戰「腳踏式獨木舟」！

以前一提到水上運動，總覺得門檻有點高。不過聽說腳踏式SUP和腳踏式獨木舟穿便服就能輕鬆體驗，於是決定鼓起勇氣挑戰看看！

這次我們體驗的，是可以兩人一起搭乘的「腳踏式獨木舟」。

首先是報到與體驗說明

一開始先完成報到手續，接著會說明腳踏式獨木舟的乘坐方式，以及體驗時的注意事項等。

從腳踏式獨木舟的操作方式到各個看點，都會仔細說明，第一次體驗的人也能放心呢！

穿上救生衣做好準備

接下來要穿上救生衣。因為穿著平常的衣服就能體驗，不需要換上潛水衣等裝備。

連卸妝的麻煩都省了，真的可以很輕鬆地嘗試呢！

由於要踩踏板來操控船隻，建議穿著方便活動的服裝。

救生衣可以免費租借。有需要的話，也可以租借帽子和水鞋，不管是防曬還是防止腳下弄濕，都能完全搞定！

坐上腳踏式獨木舟出發！

那麼，就馬上坐上腳踏式獨木舟，出發來一場水上散步吧！走過棧橋，獨木舟就在眼前！

獨木舟的座位設計得就像椅子一樣，即使是新手也能坐得很穩。

輕快前進的腳踏式獨木舟，體驗水上騎單車

腳踏式獨木舟只要輕輕踩動，就能在湖面上輕快前進。比起手划船或划槳式SUP更不容易累，還能享受像騎單車般的舒暢感，真的很棒！

獨木舟相當穩定，不會搖搖晃晃，操作也很簡單。一轉眼就離開了棧橋，可以在遼闊的濱名湖上，度過充滿開放感的特別時光。

腳踏式獨木舟的體驗時間為1小時。我們一邊欣賞風景，一邊在大自然中拍下平常拍不到的照片，盡情享受了湖上散步的樂趣。

明明穿著平常的衣服就能輕鬆搭乘，卻能感受到湖上才有的滿滿動感。腳踏式獨木舟真的會讓人一玩就上癮！

還能在湖上享受茶點時光

搭乘腳踏式獨木舟時，可以自行攜帶飲料和點心。

在炎熱的季節裡，帶上冰涼透心的飲料和三ケ日町的名產點心，在湖上享受茶點時光，感覺也很棒呢！

暢玩腳踏式獨木舟的小提醒

湖面上的陽光比想像中還要強烈，還有水面反射的紫外線。除了要做好防曬措施，也要特別留意中暑。

尤其是在陽光強烈的夏天，記得戴上帽子，並務必攜帶可以補充水分的飲品。

「前幾天有一位78歲的女士來體驗，她跟我們說：『我從沒想過自己竟然能在湖上和孫兒一起玩水上運動，簡直就像作夢一樣。』聽到這樣的感想，真的讓我們非常開心。」長谷川先生這麼告訴我們。

此外，雙人腳踏式獨木舟和4人腳踏船還可以帶狗狗一起搭乘。隨著這項能輕鬆挑戰的水上運動登場，看來濱名湖的玩法將會越來越多元！

活動結束後，再去泡個溫泉吧

玩完腳踏式SUP或腳踏式獨木舟後，推薦大家到隔壁的「Hotel Listel濱名湖」，享受不住宿也能泡的天然溫泉。

在寬敞的大浴場裡，可以欣賞彷彿與濱名湖相連的壯闊景色。

一邊眺望濱名湖，一邊在露天溫泉裡悠閒放鬆，真是無比幸福的時光。歡迎同時體驗戶外活動與溫泉，盡情享受濱名湖之旅喔！

預約方式

這次介紹的Water Activity濱名湖腳踏式獨木舟、腳踏式SUP和腳踏船，營業期間為4月至10月底。

營業時間為每週五、六、日及國定假日的8:00～16:00。黃金週和暑假期間（7月中旬至8月底）平日也有營業。

由於無法當天預約，請務必事先預約。

Water Activity濱名湖
地址：靜岡縣濱松市濱名區三ケ日町下尾奈2251　Hotel Listel濱名湖內／湖之廣場
電話：070-9146-9959
官方網站：https://wa-hamanako.com/
預約方式、費用等詳情，請至官方網站確認。

Hotel Listel濱名湖
地址：靜岡縣濱松市濱名區三ケ日町下尾奈2251
電話：053-525-1222
不住宿溫泉費用：請至官方網站確認。
官方網站：https://www.listel-hamanako.jp/

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